Schlagwort "Trainingsimpulse"

So gelingt der Muskelaufbau!

10 Tipps zum effektiven Muskelaufbau

31.03.2023 (letztes Update 31.03.2023)

Dieser Beitrag ist Teil 1 von 6 der Artikel-Serie "Muskelaufbau beim Pferd"

Manche Pferde sind leichtfuttrig, andere bekommen 3 Kilo Hafer am Tag und nehmen trotzdem noch ab - und trotzdem soll es die Methode zum Muskelaufbau geben?

Nein, die gibt es nicht, denn jedes Pferd ist anders. Und trotzdem gibt es einige Dinge, die sich im Laufe der Zeit als sehr sinnvoll erwiesen haben und eine gute Wahrscheinlichkeit mitbringen, auch bei deinem Pferd zu wirken. Und diese Trainings- und Haltungstipps möchte ich heute mit dir teilen.

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Kategorien: Pferdegerecht | Schlagworte: Alternativen zum Reiten, Frei- und Bodenarbeit, Fütterung, Muskelaufbau, Reiten, Trainingsimpulse

Mythos Leichttraben - Wann hilft es dem Pferd, und wann schadet es eher?

Leichttraben - Sinn oder Unsinn?

30.08.2021 (letztes Update 13.09.2021)

Das Leichttraben wird oft als "Entlastung des Pferderückens" gelobt - tatsächlich erfunden wurde es aber, um vor allem unerfahrene Reitern längeres Traben zu erleichtern!⁠ Entgegen der Behauptung, das Aufstehen im Sattel würde den Pferderücken entlasten, kann Leichttraben sogar eine stärkere Belastung für das Pferd darstellen als Aussitzen. Das Gewicht des Reiters verschwindet ja beim Aufstehen nicht auf magische Weise, sondern wird nur weg vom Gesäß hin zu Oberschenkel und Steigbügeln gelenkt.

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Mehr Stabilität und Balance im Sattel: 5 Tipps für einen besseren Reitersitz

5 Tipps für einen ausbalancierten und losgelassenen Sitz

15.03.2021 (letztes Update 19.03.2021)

Hilfe geben - Hilfe aussetzen. So arbeitet man mit einem Pferd. Für Zügel, Schenkel und Gerte stellt das kein Problem dar - aber es gibt eine Hilfe, die man nicht aussetzen kann (solange man reitet): Den Sitz. Der Sitz ist die primäre Hilfe eines jeden Reiters, und gleichzeitig ist er oftmals das, was in den Reitschulen am wenigsten thematisiert wird. Viel zu wenige Reiter haben jemals "Sitzen gelernt" und stören ihr Pferd deshalb von oben, ohne es zu wissen. Deshalb habe ich heute 5 Tipps mitgebracht, wie du deinen Reitersitz ein Stück weit balancierter, losgelassener und kontrollierter machen kannst.

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Blickschulung beim Pferd: Hals- und Kopfhaltung und Proportionen

Blickschulung - Die Basics: Kopf, Hals und Proportionen

15.09.2020

Dieser Beitrag ist Teil 2 von 4 der Artikel-Serie "Blickschulung - Gesunde Bewegung"

Immer wieder ist von der "Senkrechten", vom "falschen Knick" oder von "realer Aufrichtung" die Rede. Früher dachte ich, man muss studiert haben, um diese Begriffe zu verstehen. Heute weiß ich: Nein, es ist eigentlich total einfach!

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Aktiveres Untertreten und bessere Stabilität durch Körperbandagen

Körperbandagen im Pferdetraining

05.08.2020

Dieser Beitrag ist Teil 3 von 6 der Artikel-Serie "Muskelaufbau beim Pferd"

Im Pferdetraining ist man permanent auf der Suche nach den pferdefreundlichsten, effektivsten Ausbildungsmitteln, die das Training vereinfachen und dem Ausbilder Arbeit abnehmen. Die Körperbandagen könnten so ein Kandidat sein - sie fördern die Hinterhandaktivität und helfen dadurch, den Rücken aufzuwölben. Außerdem bieten sie als physische Stütze Stabilität und können so den Muskelaufbau erheblich erleichtern.

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Balance und Koordination des Pferdes verbessern - so wird dein Pferd trittsicher und motiviert.

Balance und Koordination des Pferdes verbessern

11.07.2020

Dieser Beitrag ist Teil 2 von 6 der Artikel-Serie "Muskelaufbau beim Pferd"

Pferde sind von Natur aus richtige Balance-Profis. In der freien Wildbahn können sie teilweise problemlos steile, felsige Hänge erklimmen und rutschige Abhänge meistern, um an Wasser zu gelangen. Wurzeln oder unebenes Gelände gehören zum Alltag und werden quasi "übersehen". Dies verdanken sie ihrer natürlichen Balance und vielleicht auch ein wenig ihrem Körperbau, denn ihre Vorderbeine können wie Federn wirken und so Stürze oder Ähnliches erheblich abmildern. In diesem Falle schieben sich die Schulterblätter nämlich seitlich am Widerrist vorbei und geben so nach (das sieht man auch bei Katzen).

Dennoch scheinen viele Pferde heutzutage nicht wirklich ausbalanciert zu sein. Holpriges Laufen, Stolpern über Wurzeln/Stangen/Äste, Schwanken beim Hufegeben oder das einfache Wegrennen unterm Sattel (immer schneller werden) sind nur einige Folgen von fehlender Balance.

Du ahnst es vielleicht schon: In diesem Beitrag stelle ich dir Übungen und Ideen vor, die die natürliche Balance des Pferdes stärken und es so auch selbstbewusster und agiler machen.

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Wenn der Muskelaufbau erfolglos ist - Daran kann´s liegen!

Häufige Gründe, weshalb dein Pferd keine Muskulatur aufbaut

21.06.2020

Dieser Beitrag ist Teil 4 von 6 der Artikel-Serie "Muskelaufbau beim Pferd"

Muskelaufbau schön und gut - aber das Pferd baut einfach nicht auf? Egal, wie oft man es bewegt, egal, wie viel man macht, egal, ob es das neuste High-Tech-Aufbaufutter bekommt?

Wenn der Muskelaufbau scheitert oder sogar Abbau stattfindet, kann das sehr vielfältige Ursachen haben. Die häufigsten habe ich dir hier zusammengestellt, inklusive Checkliste, damit du sicherstellen kannst, ob dein Pferd von einem dieser Gründe "betroffen" ist.

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Gebisslose Zäumungen und ihre Wirkung

Gebisslose Zäumungen und ihre Wirkung #2

28.05.2020

Dieser Beitrag ist Teil 3 von 3 der Artikel-Serie "Gebisslose Arbeit mit dem Pferd"

Das gebisslose Reiten wird heutzutage immer aktiver diskutiert und viele bezeichnen es als "die sanfte und pferdefreundliche Art des Reitens". Tatsächlich können gebisslose Zäumungen viele Probleme wie Head-Shaking, Einrollen, Sperren, Aushebeln und Entzug der Hilfen beheben. Außerdem geben sie dem Reiter ein ehrliches Feedback, welche Baustellen noch vorhanden sind und eignen sich somit als optimale Ergänzung oder sogar als Alternative zum Reiten mit Gebiss.

Im zweiten (und letzten) Teil dieser Reihe erkläre ich dir die Wirkungsweise, Anwendungsgebiete und häufigen Fehler mit den gebisslosen Alternativen Cavemore, Halfter, Halsring und Bitless Bridle.

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Lass den Sattel einfach mal hängen! - 30 Alternativen zum Reiten

30 gesunde Alternativen zum Reiten

05.04.2020

Dieser Beitrag ist Teil 5 von 6 der Artikel-Serie "Muskelaufbau beim Pferd"

Die vom-Boden-arbeitenden Pferdemenschen werden immer mehr. Und das aus gutem Grund: Es ist eine simple Methode, Muskeln schonend aufzubauen und die Belastung durch das Reiten zu minimieren. Außerdem lassen sich Lektionen am Boden ohne zusätzliches Reitergewicht einfacher erarbeiten.

Aber, was macht man denn am Boden? Longieren oder spazieren - klar, aber geht da nicht noch mehr? JA! Es geht noch viel mehr - und damit ihr einige Inspirationen bekommt, präsentiere ich euch stolz: 30 Alternativen zum Reiten.

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Dem täglichen Trott entkommen und auf ein neues Trainingslevel gelangen...  So motivierst du dein Pferd!

Tägliches Training - warum du es immer an dein Pferd anpassen solltest

19.03.2020

Es gibt viele Menschen da draußen, die immer nur auf den Platz gehen und Dressur machen. Oder immer nur longieren. Oder nur spazieren. Oder sogar nur putzen. Das finde ich schade - denn Pferdetraining kann so vielseitig sein! Und das muss es auch, damit dein Pferd motiviert bleibt - Pferde wollen beschäftigt werden, aber sie wollen einen Sinn in ihrer Aufgabe sehen.

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Bereit für einen neuen Blickwinkel?

Sieh dein Pferd jeden Tag mit neuen Augen ...

30.01.2020

Gastbeitrag von Bettina Ramm

Neulich habe ich auf Facebook eine Umfrage gesehen: Welche Rasse ist euer Pferd, und was sind seine Eigenschaften? Jeder Pferdebesitzer kann wohl auf Anhieb genau herunterbeten, welcher Typ sein Pferd ist. Eher neugierig oder zurückhaltend. Unterwürfig oder fordernd. Extro- oder introvertiert. Lernt langsam oder schnell. Leichtfuttrig, oder kriegt nichts auf die Rippen.

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Gebisslose Zäumungen und ihre Wirkung

Gebisslose Zäumungen und ihre Wirkung #1

02.09.2019

Dieser Beitrag ist Teil 2 von 3 der Artikel-Serie "Gebisslose Arbeit mit dem Pferd"

Hey Freunde des Pferdesports!

Heute mal ein informativer Beitrag zum Thema gebisslose Zäumungen. Einige davon kennt ihr vielleicht schon, andere werden euch gänzlich neu vorkommen. Es handelt sich hierbei nur um einen kleinen Überblick, aber ich werde alle großen Gruppen vorstellen. Hier also der erste Teil, der zweite folgt demnächst.

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Gebisslos oder nicht? Was ist besser fürs Pferd?

23.08.2019 (letztes Update 29.01.2021)

Dieser Beitrag ist Teil 1 von 3 der Artikel-Serie "Gebisslose Arbeit mit dem Pferd"

Gebisslos ist besser. Gesünder und schonender fürs Pferd. Angenehmer. Einfach total genial. Und Gebisse sind der Teufel in Person. Gefährlich, scharf, unangenehm und nur was für Reiter, die ihr Pferd sonst nicht gehalten kriegen.

Wisst ihr was? Bullshit.

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5 gute Gründe, Freiarbeit in dein Training aufzunehmen

19.08.2019

Freiarbeit war mit Bolero lange nicht möglich, höchstens 10 Minuten Freies Spiel am Ende einer Trainingseinheit, damit er nochmal rennen kann. Aber so wirklich "Arbeit"? Nein, davon hätte ich nicht zu träumen gewagt. Ich habae es mir einfach nicht zugetraut.

Seitdem hat sich vieles geändert. Und in den letzten Tagen hat sich eine entscheidende Feststellung herauskristallisiert: Ich finde Freiarbeit besser als Arbeit am Seil/Langzügel/Longe/... - und das auch aus guten Gründen:

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Top 5 Gründe für gründliches Putzen

16.08.2019

Der Sommer ist bei vielen Pferdemenschen beliebt und das nicht nur wegen der langen Tage, sondern vorallem, weil man dann nicht mehr so viel putzen muss. Ein Mal mit der Bürste drüber gestrichen - fertig. Ja, auch ich "erwische" mich immer wieder dabei, das Putzen auf das Mindeste zu verkürzen.

Dabei ist das Putzen mindetens genauso wichtig wie die Arbeit mit dem Pferd oder auch die Aufwärmphase. Denn beim Putzen unterstützt du dein Pferd in folgenden 5 Punkten:

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Kategorien: Pferdegerecht | Schlagworte: Trainingsimpulse

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