Schlagwort "meditation"

Energieritual - Reinige dich von schlechten Energien

13.08.2019

Hallo ihr Lieben,

im letzten Beitrag habe ich euch gebeten, mehr auf eure Energie zu achten, wenn ihr zum Pferd geht. Natürlich ist diese Achtsamkeit auch im "normalen" Alltag sinnvoll und hilfreich, denn wer mit Freude und Leichtigkeit durch den Tag geht, der lebt einfach mal gesünder, länger und glücklicher und ist gleichzeitig erfolgreicher. Wäre es also nicht genial, wenn man die negative Energie einfach "verschwinden lassen" könnte? Das kann man! Und es gibt einen ganz einfachen Weg.

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Kategorien: Spirituelles und Wissenschaft | Schlagworte: bewusstseinserweiternd, challenge, energie, freude, glück, meditation, musik, reinigung, selbstmachen, Wissenschaft, wunder

Warum du manchmal ewig brauchst, um einzuschlafen

11.08.2019

Kennst du das - du liegst nachts im Bett, drehst dich hin und her, aber dein Kopf will einfach keine Ruhe geben, egal wie sehr du es versuchst?

Es gibt viele Erklärungen und Studien darüber, warum man nachts nicht einschlafen kann. Deshalb werde ich hier auch nur einige Punkte anreißen. Solltest du unter Schlafstörungen leiden, die dich in deinem Leben stark beeinträchtigen, dann such´ am besten einen Arzt auf. Diese Tipps dienen nur dem besseren und vor allem schnelleren Einschlafen.

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Kategorien: Gesundheit | Schlagworte: meditation, Wissenschaft

Binaurale Beats

Binaurale Beats - Hast du das schon mal gehört?

06.08.2019

Hey Leute!

Heute möchte ich euch mal etwas zu einem Thema erzählen, auf das ich erst vor einigen Tagen durch Zufall gestoßen bin, das Thema hat also mehr mich gefunden als ich das Thema. Ich habe mich nun ein wenig in die Materie reingelesen und -gehört und habe eine Menge an interessanten Fakten herausgefunden, die ich nun mit euch teilen möchte. Binaurale Beats helfen bei Schlafstörungen, zur besseren Konzentration, zu tieferen Meditationen und können sogar Astralreisen vereinfachen... Wie funktioniert das?

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Kategorien: Spirituelles und Wissenschaft | Schlagworte: astralreise, bewusstseinserweiternd, binaural, diy, luzides Träumen, meditation, musik, Wissenschaft, wunder

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