„In mir ist ein Frieden, der nie gestört werden kann.“

05.01.2018

Du kennst ihn, diesen tiefen Frieden in Dir, wenn Du am See sitzt oder Meer, in den Bergen unterwegs bist, mit Deinem Kind spielst, meditierst, oder beim Yoga Deine Beine achteckig hinter Deinen Ohren verschränkst (Figur: „herabschauender Klumpen“).

Vertraue darauf, dass dieser Frieden immer in dir ist, in guten wie in schlechten Zeiten. Und wenn du gestresst bist, oder müde vom langweiligen Alltag, dann nimm dir ein paar Minute Zeit, atme tief durch, schließe deine Augen und gehe in dich. Du wirst diesen Frieden finden, der dir das Leben leichter macht. Vertraue darauf.

 

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